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17
Jun

Pies perfectos para el verano ?| Consejos japoneses

¿Quieres lucir unos pies perfectos este verano?

A continuación verás una guía de seis pasos para conseguir unos resultados como los de un salón de belleza. En él te muestro cómo realizar una limpieza profunda y a eliminar las durezas. En el vídeo también encontraras algunos masajes para los pies y las piernas que podrás realizar fácilmente. Ésto te ayudarán a mejorar la circulación y el drenaje linfático.

Sigue estos pasos para crear tu «Spa de pies» en casa ?✨?‍♀️

1. Sumerge los pies en agua.

Pon agua de unos 40º en un recipiente y deja los pies en remojo de 5 a 10minutos.

Así relajarás los músculos y ablandaras las durezas que puedas tener en esta zona.

2. Lava los pies.

Mira de crear espuma con las manos y lava los pies con ella. Pon especial atención en el arco, en el talón y entre los dedos.

Luego céntrate en limpiar el alrededor de las uñas. Masajea suavemente haciendo movimientos circulares.

Cuando termines, aplica espuma en los dedos y cepilla las uñas centrándote de nuevo en la parte de los pliegues laterales.

Pasa el cepillo entre los dedos de forma suave como si los acariciaras.

Si quieres también puedes aprovechar este momento para realizar una exfoliación. Un exfoliante casero muy fácil de preparar es mezclar un poco de azúcar con aceite de almendras. Verás qué piel más fina y suave te deja.?

3. Remueve las durezas.

Aquí, depende de lo grandes o profundas que sean tus durezas deberás utilizar métodos distintos.

Para los pies con un poco de durezas simplemente puedes utilizar una piedra pomez o una lima.

Si tus callos son más pronunciados deberás utilizar un pelador de callos o una lima eléctrica.

Tras haber tenido los pies en remojo también es un buen momento para arreglar las cutículas. Puedes aplicar un quita cutículas para facilitar la eliminación de las pieles secas. Utilizando un bastoncillo de naranjo rasca un poco el alrededor de la uña y empuja la cutícula hacia el interior de la uña para dar un aspecto más limpio.

4. Corta y lima las uñas.

Las uñas de los pies se recomienda llevarlas cortas. Hay que ir cortando poco a poco y utilizar un cortauñas específico para las uñas de los pies.

5. Hidrata y masajea

Simplemente puedes masajear un poco los pies con la crema hidratante pero en el vídeo encontrarás algunos ejercicios muy sencillos (minuto 4:54 ). Los masajes ayudarán a mejorar la circulación y el drenaje linfático.

6. Da color a tus uñas 🙂

Para terminar esta sesión de Spa píntate las uñas con tu color favorito o ponte un brillo.

Y ¡ya estas lista para lucir tus sandalias favoritas!

Video en YouTube

Productos que utilizo en el vídeo:

▼Red de espuma▼
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▼Elminador de callos y lima de MountainGoods▼
https://amzn.to/2HSKS1q

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