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Natural & Beauty Tips
31
May

Cómo cuidar la piel del cuerpo | Consejos japoneses

Llega el buen tiempo y con él algunos consejos para que luzcas una piel del cuerpo bien bonita. Con la ayuda del cepillado en seco (dry brushing) y una buena hidratación conseguirás obtener una piel reluciente.

Los beneficios principales del cepillado en seco son los siguientes.

  • Elimina las pieles muertas (exfolia)
  • Mejora la circulación (reduce hinchazones)
  • Ayuda a eliminar los tóxicos del cuerpo (detoxifica)
  • Ayuda a mejorar la apariencia de varices y de celulitis

Por otro lado existen diferentes formas de aplicar el hidratante corporal con las que podrás potenciar su eficacia. A continuación te muestro 3 métodos muy sencillos.

Opción 1: Aplica un tónico antes de aplicar tu crema corporal
El tónico ayudará a preparar la piel para que tu crema penetre y absorba todas sus propiedades.

Opción 2: Aplica tu crema corporal tras la ducha cuando tu piel aún esté húmeda
Aunque tardes un poco más en aplicar la crema, el agua hará que la crema deslice mejor y facilita su penetración.

Opción 3: Mezcla tu crema corporal con un aceite corporal
Con este mix podrás obtener los beneficios de los dos productos y verás qué bien se absorbe.

Y si a esto le añades un buen masaje, podrás esculpir tu cuerpo y mejorar tu salud física. Los masajes ayudan a deshacer las contracturas, mejorar la circulación y detoxificar ya que se trabaja sobre los canales linfáticos. 

No hace falta que acudas a un masajista. Prueba de hacer estos sencillos masajes que muestro en el vídeo (minuto 4:25) y verás como tu cuerpo te lo agradece.😊

Vídeo en YouTube

 

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